年末年始

年末年始の休みってあっという間に終わってしまいました。
なんだか食べてばっかりだった気が・・・^^:;
おかげで3キロも太ってしまいましたし、空気が乾燥するので肌もボロボロ・・・
ちょっと気を引き締めていかないと、夏の良い時期に素肌を見せるなんてちょっとムズイ。
ぽっこりお腹解消したい。
頑張らないとなー。
ひと駅歩く習慣を復活させようかと思っています。
たかだか10分くらいですが、積み重なると違いますよね。

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